夏日高溫總犯困？您可得注意養好心、調好神

bflc1906

夏季是一年中陽氣最為蓬勃的季節，陽光燦爛，大地一片生機。根據“春應肝而養生、夏應心而養長、長夏應脾而養化、秋應肺而養收、冬應腎而養藏”的中醫四季養生原則，夏季應當注重對心經和心神的調攝、養護。必利勁 必利勁效果 必利勁膜衣錠 必利勁功效 必利勁副作用

夏季養心，首重調神

精、氣、神是人身之三寶，其中尤以神最為特殊，精和氣都可以通過中藥和食療來補充，唯獨神卻無法通過外在攝取來補足，只能通過日常調攝來安養。印度必利勁 poxet-60 必利勁藥局 必利勁購買 必利勁ptt

現代人由於多從事腦力勞動，加之長期處於快節奏、高壓力的生活中，容易消耗神。有別於體力工作者的“心有餘而力不足”，腦力工作者常處於一種“力有餘而心不足”的狀態，出現思維和反應遲鈍、模糊、混亂等“腦霧”症狀。必利勁60mg  Priligy  達泊西汀 必利勁價格

神宜養而勿耗

以下介紹夏季養心導引調神方，通過日常有針對性的導引，疏導心經以養神。

疏導心經導引方，通過疏導手少陰心經，達到涵養心神的效果，對於長期伏案、久坐形疲、心煩氣躁者，有伸筋行氣、怡神之功。

中醫理論認為，心主神明，心失所養容易導致心神不寧，心神散亂則無法專注。故習練此勢也有助於養心凝神，提高專注力。必利勁評價 必利勁服用方法 必利勁哪裡買 Dapoxetine